うーん。いけないいけない。
酔っぱらってブログ更新したらダメですね・・誤字脱字の嵐で読みなおしてびっくり@@しました・・反省。
修正しました・・お見苦しくてすみませんでした
なにごとにも粗雑なのはいけません。今年こそはひとつひとつ丁寧にものごとをすすめたいものです。←と自分にいいきかせる。。。
さて。
昨年末から、週イチ朝ヨガの会?に参加させてもらっています。
朝日が入る気持ちの良い空間で、こわばった身体をのばし深呼吸。
リラックスして、気分は冴え冴え。この感じが大好き・・ほんとうに気持ちがいいです。
ヨガはなんどもなんどもいろんな場所でならってきたけれど、最近はずっとやっていませんでした。なのでまた再開する機会ができて幸せです。
Wさん、Kせんせい、みなさまに感謝♡
いつもゆったりいい呼吸ができますように。
昨日一昨日と家中を整理して大掃除しました。
年末に少ししかやれなかったけど、ここにきてやっとスイッチonです。嬉しい
いらないもの捨てて整理して隙間づくり。
部屋の空気がかわって気持ちがいいです。
この週末は来客続きで、
せっせと料理をつくっています。楽しい時間
いっしょにご飯食べておしゃべりして、幸せ☆
写真
ガネーシャ判の下の石はトルコのオリンポスのもの。
昨日のーらさんとらてちゃんとトルコの話をして、久々に思い出したので